Atividades esportivas

HIDROGINÁSTICA

HIDROGINÁSTICA

Professor(as): Fabricio, Marmicley e Débora

Pré- requisitos: A partir dos 16 anos
Local: Piscina Coberta

Horários e dias de aulas:

Terça e quinta feira, das 7h15 às 8h Das 8h às 8h45; das 9h15 às 10h;
das 10h15 às 11h; das 11h15 às 12h; das13h55 às 14h40,
das 16h15 às 17h, das 18h às 18h45 e das 19h às 19h45.

Quarta e sexta-feira, das 7h15 às 8h; das 8h às 8h45;
9h15 às 10h; 10h15 às 11h; das 11h15 às 12h;
das18h às 18h45 e das 19h às 19h45.

Sábado: hidrão, das 9h às 10h

Valores:
– Hidrão R$ 75,00
– Hidroginástica – 2 vezes por semana + sábado  R$ 120,00
– Hidroginástica – 4 vezes por semana  R$ 142,00
– Hidroginástica – 2 vezes por semana    R$ 95,00

Fique por dentro

Atividades esportivas
Disposição e Energia é que não faltam! 04/02/2021

Impossível não notar a circulista Letícia Camargo Barroso Magno exercitando-se diariamente na academia do CMSP. Afinal, perto de completar [...]

CMSP recebe certificação da Secretaria Especial do Esporte 04/02/2021

Mais um importante passo foi dado para que nosso Clube receba incentivos na área do Esporte Após cumprir todas [...]

Férias no Clube 2021 04/02/2021

E a diversão foi garantida na colônia de férias organizada pela Diretoria de Esportes entre os dias 11 e [...]

Academia do CMSP na Pandemia 04/02/2021

A prática de exercícios físicos ajuda a fortalecer o sistema imunológico, alivia o estresse e melhora a qualidade do [...]