Sábado, 25 Janeiro 2020 08:52

ISO STRECH (Pilates)

Professor: Marco Antônio
 
Orientações: Nova forma de se exercitar com bolas, indicado para quem deseja melhorar a postura e fortalecer os músculos, além de trabalhar a respiração e flexibilidade.
Local: Salão do Poliesportivo
Segundas e Quartas - 14h30
Terças e Quintas  8h30 e 19h30 
Quarta-feira: 17h 
Sexta-feira:  8h15
Valor: R$ 55,00 
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Clube Círculo Militar de São Paulo

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