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Atividades

 Professor: Marco Antônio Orientações: programa realizado com minitrampolins para relaxar, perder
Orientações: conjunto de técnicas utilizado para manter ou para aumentar a amplitude de movimentos, visando à prevenção
  Orientações: aos interessados que queiram correr com acompanhamento e orientação, visando ao
Escolinha - IniciaçãoTécnica: Elisabete Dias e horários aulas: 16h30, 17h - 2013/2014Terça e quinta feira, das 17h
Escolinha Professores: Marcus Vinicius Cardoso Dias e horários de aulas: segunda- feira, das 9h às 10h e terça-feira,
Professor: Leonardo Pinheiro e Rodrigo Rizzo Local: Departamento de Musculação Pré- requisitos: 14 anos completos e
Dias e horários de funcionamento: terça a sexta feira, das 14h às 22h Feriados, sábados e domingos, das 9h às 18hLocal:
Professor: Mauricio Vanetti Dias e horários aulas: Terça a sexta-feira, das 13h às 18h Local: Ginásio da Bocha Pré-
Orientações: indicado para pessoas que queiram melhoraro seu condicionamento muscular e cardiovascular, a
Professor: John LimaDias e horários aulas: segundas, quartas e sextas-feiras, das 9h às 10h (caminhada) e das 10h às
Professoras: Arajarir, Magda e DebóraDias e horários aulas:Terças e quintas-feira/quartas e sextas-feira, das 9h às
Professor Marco Antônio Finalidade: visa a desenvolver a força muscular, resistência, flexibilidadee agilidade,
Professor: Marco Antonio Palmerini Horários e dias de aulas: Fit Circuit - segundas-feiras, às 7h30 Aero Jump -
Programa que trabalha o condicionamento postural e utiliza técnicas de disciplinas como Yoga, Tai-Chi e Pilates,
Escola de Esportes - CIAD 3 anos - Manhã   Segunda Terça Quarta Quinta
Professor: Cláudio Gonçalves dos Santos Local: Estande de Esgrimapré-requisitos: A partir de 6 anosMensalidade: R$
Dias e horários aulas:Terça a Quinta-feira das 19h às 21h. Escolinha Sábado 10h às 12h. Professor: Márcio Local:
Professores: Márcio e Junior Dias e horários aulas: Terça e quinta feira, das 19h às 20h nascidos em: 2007/2008Terça e
Dias e horários aulas: segunda-feira, às 19h45 - turma avançada - a partir de 16 anos.20h45 - turma iniciante - a
MASCULINO ESCOLINHA Professores: André, Daniel, Junior, Márcio. Dias e horários aulas: Nascidos 2013/2012/2011
Professor Marco Antônio Finalidade: visa o desenvolvimento da força, resistência e definição muscular, melhora da
Professor:  Carlos Eduardo (Nenê) Dias e horários aulas: terça e quinta feira, das 8h às 9h, das 9h às
   SEGUNDA-FEIRA  TERÇA-FEIRA  QUARTA-FEIRA  QUINTA-FEIRA  SEXTA-FEIRA SÁBADO
Professora: Magda Horários e dias aulas: terça e quinta feira, das 16h15 às 17h Local: Quadra externa Pré- requisitos:
Professor(as):Fabricio, Marmicley e Débora Horários e dias de aulas:Terça e quinta feira, das 7h15 às 8h Das 8h às
Professor: Marco Antônio   Orientações: Nova forma de se exercitar com bolas, indicado para quem deseja
Técnico: Clodoaldo Almeida Dias e horários aulas: Segunda, quarta e sexta-feira, das 21h ás 22h30 – A partir de 15
Professor/Técnico: Maria Isabel Catalano e Fernando Catalano Dias e horários de aulas: segunda feira (inciação e
Professor/ Técnico responsável: Alexandre Ornaghi Dias e horários aulas: Karatê Kids, -  às quartas e
Dias e horários aulas: Segunda-feira, das 19h às 21h, Pré-requisitos: a partir dos 12 anos Local: Salão da musculação
Técnico: João Luiz Bizerra Dias e horários aulas: terça a sexta, das 6h30 às 9h30 e das 15h às 19h Local: Parque
Parceria entre o CMSP e Scuba Point - The Diving Experience. O curso é dividido em 3 partes: sala de aula, águas
Professor: Jadson Dias e horários aulas:Terça e quinta-feira, das 15h30 às 16h30, 18h às 19h e das 19h15 às 20h15
Professores: Eduardo Rodrigues, Jadson Silva, Carlos Nobre, Carla Gomes, Leandro Hideo, Renata Brandão, Gustavo
Professora: Amélia Gregório Dias e horários de aula: Terças, quintas e sextas, das 9h as 11h Iniciação: Terça, Quarta,
Professores: Cassia, Guilherme, Sandra, Atila e EricDias e horários aula: terças e quintas e quartas e
Dias e horários aulas: terça e quinta-feira, das 18h30 às 21h Local: Quadra externa de Basquete Ativadade: Recreativa
Dias e horários: terça e quinta-feira, das 18h às 19h20 Local: Ginásio I Pré requisitos: A partir de 18 anos.
TÊNISNível 1 (bola vermelha)Dias e horários aulas: segunda a sexta, das 9h às 11h15 e 14h30 às 19h. Sábado das 8h15 às
Local: Estande deTiro Dias e horarios: terça, quarta, quinta e sexta feira, das 19h às 22h30 Pré- requisitos: a partir
Técnico: Roberval Fernando dos SantosDias e horários aulas: terça, quarta, quinta e sexta-feira, das 15h às 21hLocais:
ESCOLINHA Técnico/Professor: Patricia e Hélio Dias e horários aulas: quarta-feira, das 17h às 18h30 nascidas em
Técnico: Luciano Dias e horários aulas: Terças e quartas, das 15h às 19h Quintas e sextas, das 14h às 18h Local: Sala
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Aconteceu no Esportes...

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     A edição do Esporte em Festa 2019 superou todas as expectativas.     Para delírio dos fãs, neste ano, os integrantes Marcelo Bonfá e Dado Villa-Lobos cantaram e tocaram Dois + Que País é Esse, da Legião
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Almoço de Domingo no Salão Social A partir do mês de março, teremos no último domingo do mês um almoço temático, com atrações diferenciadas para celebrar os
Rocketman a Tribute to Elton Jhon 21/3 (sábado) no salão social, às 20h30. Venha reviver um dos grandes nomes mundiais da música.interpretado pelo
     Sempre muito aguardados, os Espetáculos de Fim de Ano 2019, promovidos pela Diretoria Cultural por meio de sua assessora de Dança,
Abertura do Ano Esportivo 6/3 (sexta-feira), a partir das 19h no Ginásio I Informações no Departamento de Esportes, 3056-4056.  
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     O novo ano que se inicia foi recebido com muita alegria e energia positiva. Com o tema 2020: Uma Odisseia Circulista, o CMSP ganhou
Matinês de Carnaval  Vista sua fantasia e venha se divertir com sua família! 23/2 (domingo), das 15h às 18h.23/2 (terça-feira), das 15h às 18h.
Dia Internacional da MulherTarde do Batom Dia 12 de março, às 12h no Salão Social Super Show com Léo Maia (Filho do cantor TIM MAIA) Almoço com
CIRCULO MILITAR Segunda (fechado),Terça a sexta, das 6h às 23h,Sábado das 6h às 20h,Domingos e feriados das 6h às 20h. ESPORTES DiretoriaSegunda à Sexta,
Com muita tarantela, sardela, pizzas e brusquetas, o Departamento Feminino comemorou os aniversários de outubro, novembro e dezembro, na Tarde Italiana,
A galera de 11 a 17 anos veio a caráter na Balada Teen, realizada no dia 8 de novembro, na Boate. Com uma decoração especial, a Sexta do Horror, organizada
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Círculo Militar de SP
R. Abílio Soarres, 1589
Ibirapuera, São Paulo/SP
PABX (11) 3056-4055

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